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　　假期出行频繁，交通安全不容忽视。请您务必加强对孩子的交通安全教育，引导孩子自觉遵守交通法规：过马路走人行横道、天桥或地下通道，不闯红灯、不横穿马路、不嬉戏打闹；骑行自行车、电动车需符合年龄规定（年满12周岁可骑行自行车，年满16周岁可骑行电动车），骑行时佩戴安全头盔，不逆行、不载人、不超速；乘坐公共交通时，遵守乘车秩序，系好安全带（乘坐私家车时），不将身体部位伸出窗外；不乘坐无牌无证、超载超员、非法营运的车辆，长途出行需提前规划路线，注意旅途防护与休息。同时，提醒孩子外出时务必告知家长出行地点、同行人员、返回时间，不独自前往偏僻场所，遇紧急情况及时求助。

　　假期期间，请您关注孩子的身心健康，帮助孩子养成规律作息、健康饮食的良好习惯。合理安排孩子的学习与休闲时间，避免过度沉迷电子产品，引导孩子多参与阅读、运动、家务劳动等有益活动，丰富假期生活；注意饮食卫生，不购买“三无”食品，不暴饮暴食，合理搭配膳食，保障营养均衡；关注孩子的心理健康，多与孩子沟通交流，倾听孩子的心声，缓解学业压力与心理焦虑，引导孩子树立积极乐观的心态；做好冬季防寒保暖与疾病预防工作，根据天气变化及时增减衣物，做好个人卫生防护。